img

CARA MENCEGAH JERAWAT DENGAN PERAWATAN MUDAH SEHARI-HARI

Setiap perempuan tentu saja menginginkan wajah yang bersih, sehat dan bebas dari jerawat. Namun sayangnya untuk mendapatkan wajah cantik tanpa ada jerawat tidak mudah. Jerawat sendiri dipengaruhi dari banyak faktor, seperti hormon, stress, makanan, udara, dan minuman juga. Salah satu faktor yang tidak bisa kita hindari adalah faktor hormon. Setiap orang memiliki hormon berbeda-beda, menjadikan kulit wajah pun juga berbeda. Bahkan jerawat pun tidak hanya hadir di bagian wajah saja, namun juga bagian punggung, dada, leher dan lainnya. Melakukan pola hidup sehat dan menjaga pola makan pun harus di lakukan. Terutama bagi mereka yang sudah berjerawat dan ingin segera pulih. Lalu cara apa saja yang bisa di lakukan untuk menghindari wajah berjerawat? Yuk simak!

Berikut 5 Cara Cegah Jerawat

Adapun beberapa cara mudah yang bisa kita lakukan untuk dapatkan wajah yang bersih dan sehat adalah dengan cara berikut ini:

1. Melakukan gaya hidup yang sehat

Cara dalam merawat wajah yang paling utama di lakukan adalah selalu menjalankan gaya hidup yang sehat. Meminimalkan kotoran dan minyak pada kulit wajah dari dalam tubuh tentu saja perlu. Tujuannya agar kita terhindar dari jerawat. Salah satu cara yang bisa di lakukan adalah makan makanan yang bergizi. Seperti dengan sayuran, biji-bijian-buah-buahan, ikan dan lain sebagainya. Bahkan mencukupi kebutuhan cairan pun sangat di perlukan.

2. Pastikan kondisi tangan selalu bersih

Cara mudah yang juga bisa di lakukan agar wajah terhindar dari jerawat adalah selalu menjaga tangan agar tetap bersih. Terlebih jika anda ingin memegang bagian wajah. Membersihkan tangan dengan mencuci tangan terlebih dahulu sangat di perlukan. Selain itu penting untuk memastikan jika kuku pun selalu di bersihkan agar terhindar dari bakteri dan kuman.

3. Rajin mencuci muka

Langkah selanjutnya yang bisa di lakukan agar wajah tidak mudah berjerawat adalah mencuci muka dengan lebih rutin. Sebelum melakukan aktivitas baiknya anda mencuci muka terlebih dahulu. Selain itu setelah anda melakukan aktivitas juga segeralah mencuci muka. Agar wajar anda terhindar dari bakteri atau kuman yang menyebabkan berjerawat.

4. Rutin menggunakan pelembap

Berbagai upaya tentu saja sudah di lakukan, terlebih bagi mereka yang sudah berjerawat. Salah satu cara yang sering di lakukan adalah menggunakan pelembap. Namun bukan asal pelembap saja yang di gunakan. Bagi anda yang sudah memiliki kulit wajah berjerawat, maka carilah pelembap khusus untuk wajah berjerawat. Yang mana agar jerawat anda segera membaik. Namun dalam penggunaan pelembap tersebut juga wajib rutin. Tujuannya agar kulit lebih ter nutrisi. Kemudian juga penting, sebelum anda menggunakan make up, baiknya dialasi dengan pelembap terlebih dahulu.

5. Masker wajah juga penting

Cara merawat wajah selanjutnya yang bisa di lakukan adalah melakukan masker wajah. Saat ini sudah semakin banyak masker wajah yang bisa kita temukan. Bahkan masker wajah pun juga bisa kita sesuaikan dengan kebutuhan sendiri. Dengan khasiat masing-masing, pastikan jika masker yang akan anda gunakan lebih pas dan tepat sesuai jenis kulit wajah anda.

Jangan Sampai Melewatkan Tiap Point Di Atas Ya!

Sebenarnya cukup mudah untuk kita terhindar dari wajah yang berjerawat. Maka dari itu melakukan gaya hidup yang sehat sangatlah penting di lakukan. Agar anda bisa dapatkan wajah cantik berseri.